Orkar fortfarande tyvärr inte gå så långa promenader med tjejerna   . Idag blev det en sväng som blev ca 3 km, dom busade lite i snön men inte super mycke.

Gillar tyvärr inte att motionera hundarna med boll, men för att dom skulle röra sig lite så blev det kast med boll på gärdet så dom skulle få springa lite i alla fall.

Får hoppas verkligen att förkylningen ger sig snart för nu är jag trött på att inte orka göra nått alls   .

Någon sol har vi inte sett på länge så som vanligt så bilderna blir tyvärr därefter   .

Här kommer i alla fall lite bilder från våran lilla sväng.

.

Utsikt från slussen.

Bozza utforskar bryggan.

Är tyvärr rätt halt där det delvis smält bort snön.   

Lite bus.

Mattes sötnosar   .

Fina Vinja   .

Söta Bozza   .

Utforskar ett släp.

Kommer du med och springer nu då morsan....

Nej du, ja går åt det här hållet....

En flygande Bozza.

Attack på morsan.

Busiga flickor.

Lillpluttan.

Vinja.

Dragkamp.

Full fart mot bollen.

Busiga flickor.

.

Ja det är vad som hänt här på fm idag. Nu börjar det dra ihop sig att lägga sig för i morgon så är det dags för Bozza att träna i Treadmillen igen   . Ska bli spännande se hur dom lägger upp henne träningspass i morgon.

Ha det så bra och natti, natti   .

Har varit på jobbet idag och det gick väl rätt okej. Visst känns det att man inte är helt frisk men det går framåt i alla fall   .

Hade lite att uträtta på fm så det blev bara en sväng ut till udden och tillbaka för tjejerna. Får Hoppas det blir längre i morgon.

Även om vi inte gick långt så fick kameran följa med   , var tyvärr inte så kul väder men lite bilder får ni självklart se.

Här är bilderna från våran lilla sväng.

.

Lite bus.

Här var det spännande.

Vinja älskar att snörulla   .

Men Vinja då, inte äta jord heller....

Ser nått läbbigt på andra sidan ån.

Vinja har också sett det....

Full fart.

Min fina flicka.

Mycke bus blev det.

Full fart.

Sötnosar   .

Min fina Vinja   .

Mitt lilla bustroll Bozza   .

Hallå morsan jag vill också ha boll.....

Fina flickor.

Vinja har siktat in sig på något.

Ja vill också ha pinne....

Tjoohoo.

Attack på morsan.

Min söta flicka   .

.

Ja det var det som hänt här på fm. Vad som händer i morgon får vi se då.

Ha det så bra och natti natti    

I fredagskväll så åkte vi hem till Lena och brorsan/sonen Bärra och grabbarna. Var tyvärr lite förkyld redan när jag åkte men trodde jag skulle bli bättre, men tyvärr inte   . Men även om jag inte varit helt bra har vi hunnit med lite i alla fall   .

I lördags så blev det en promenad på ca 3,5 km som kändes som minst det dubbla när man pulsade i snön   . Hundarna hade i alla fall super kul och sprang som bara den.

I söndags så var det sökträning med Vinja, Bozza o Bärra fick hjälpa till att valla rutan så dom fick röra sig lite i alla fall.

Det blev en hel del bilder under helgen så i denna bloggen kommer det en massa bilder från våran promenad när dom busade i snön.

.

Qalle och Ego letar efter råttor i snön.

Snömonster i full fart.

Pinnar är kul att ha dragkamp med.

Qalle.

Lena med hela flocken.

Full fart i snön.

Visst är dom söta   .

Inte lätt hålla ordning på öronen när det blåser säger Ego.

Ser ut som snön smakar illa tycker Qalle.

Lite brottning.

Mattes sötnos.

Bäst att sticka tycker Qalle.

Mycke bus blev det.    

Ego kommer springande.

Bärra.

Så fina   .

Full fart på gärdet.

Lite mera bus och brottning.

Sen full rulle igen.

Bärra pulsar i snön.

Så fina.

Ligg stilla då.....

Fina Bärra.

Godisutdelning.

Full fart igen.

Snömonster.

Vinja på språng. 

.

Ja det var bilderna från våra promenader. Nu ska jag fixa till bilderna från sökträningen så får ni se dom senare också om ni vill.

Äntligen har vi haft lite sol här   , åhh vad härligt   . Skönt att få gå en promenad i dagsljus   .

Blev en sväng på vägen som går mot Våtmarken, den blev lite drygt 5 km. Blev även ett gäng intervaller för tjejerna, 6 st som sammanlagt blev ca 2000 m   .

Lite bilder från dagens promenad kommer här.

.

En massa bus blev det som vanligt.

Solen lyste så vackert.

Ännu mera bus.

Naturens eget konstverk.

Min fina Vinja.

Sitter och väntar på att få springa.

Sen blev det full fart.

Tjoohoo nu kommer vi.

Bozza springer intervaller.

Vinja springer intervaller.

Mycke spring i benen har hon Bozza.

Fina Vinja   .

Min söta Bozza   .

Min fina Vinja   .

.

Igår söndag var jag hemma hos Ingrid och hälsade på lilla Guzzi som Ingrid har sparat. Blev självklart lite kort och dom kommer här.

.

Söt liten tjej är hon lilla Guzzi.

Full fart.

Ingrid och Enduros Moto Guzzi.

Full fart. 

Ingrid och Guzzi.

.

Ja det var dagens och gårdagens bilder. Klockan är strax 21,00 så om jag skyndar mig så kan jag kanske hinna lägga mig lite skapligt   , eller kanske inte om jag känner mig rätt    .

Ha det så bra och sköt om er   .

Idag så blev det en sväng vid Våtmarken och även idag var Zäpo med matte med oss   . Dom har så kul tillsammans och busar   . Bozza är väl kanske nåågot trött på att jämnt hamna underst hela tiden   . Fast himla kul har dom tillsammans   .

Dagens promenad blev 4,7 km.

Lite bilder från dagens promenad kommer här.

.

Promenaden började med en massa bus.

Mina söta flickor.

Zäpo.

Lite sol hade vi idag.

Zäpo och Bozza.

Håll dig på en tass avstånd brorsan....

Bozza och Zäpo.

Zäpo på språng.

Svanar i solnedgång.

Fina Zäpo.

Ska vi upp här undrar Bozza.

Dragkamp.

Stolt Zäpo med sin pinne.

Lillskruttan.

Zäpo.

Min söta lilla tjej.

Gruppfoto.

Fortfarande lite sol.

Sötnosarna.

.

Helt otroligt.....Först bloggar man inte alls och sen blir det 2 på samma dag. Känns som jag kompenserat lite i alla fall   .

Vad som händer i morgon har jag ingen aning om än, men nått ska vi väl hitta på i alla fall   .

Igår så blev dom välmotionerade tjejerna   . När jag kom hem efter jobbet så blev det en promenad med Vinja sonen Zäpo och hans matte. Blev en sväng på ca 8 km med en massa kul bus   .

Sen gick vi hem och vilade ca 3 timmar innan det var dags för nästa aktivitet som var simträning   . Det blev ca 30 minuter för bägge tjejerna med både intervaller och hopp från rampen.

Så när vi kom hem igår kväll så var dom nog nöjda tror jag   .

Fotat har jag självklart gjort men det är verkligen inte lätt att få bra bilder varken ute i snön eller i simhallen. Men det blir vad det blir, inte mycke göra åt.

.

Full rulle på gänget.

Bozza blir nerbrottade av både morsan o brorsan.

Zäpo och Bozza   .

Bozza hittade en skopa som måste undersökas.

Bus i diket, och stackars Bozza är den som blir nermulad.

Spanar.

Min söta flicka   .

Fina gänget.

Låt mig va syrran....

.

Här kommer lite bilder från simträningen igår kväll.

.

Vinja älskar att simma.

Dumt att gå ner i vattnet när man kan hoppa tycker Bozza.

Man blir trött av att simträna.

Full fart igen.

Vinja skuttar i poolen.  

Mina sötisar.

Intervallträning i Jet streamen.

Vinja med sin badsak.

Bozza går inte i vattnet utan hoppar alltid.

Håller koll på morsan.

Tjoohoo vad kul det är tycker Vinja   .   

.

Ja det var gårdagens aktiviteter, vad som händer idag vet jag inte än. Men det börjar bli dags fundera på vad vi ska hitta på.

Hoppas ni får en bra dag med era fyrbenta vänner   . 

Ja då var det dags att sammanfatta några dagar igen då.....

I måndags så blev det bara en kort sväng runt vid Torsharg som blev ca 3 km, utan kamera   .

I tisdag gick vi en promenad runt i Torshälla   som blev lite drygt 6,5 km.

Igår onsdag så var vi på Strömsholm och tjejerna gick i Treadmill. För Bozza var det första gången och jag blev grymt imponerad hur duktig hon var   . Hon tyckte det var lite läbbigt först när vattnet fylldes på och lite i början när bandet började att rulla, men sen gick det hur bra som helst   .

Bozza gick 3*5 min, blev en mjukstart då det var första gången.

För Vinjas del som gått förut så blev 2*10 min.

Idag torsdag så blev det en tur vid Våtmarken som blev nästan 5 km   . Tjejerna hade super kul i snön och for omkring som galningar.

Idag så lyckades jag få lite kort   , tyvärr så hinner det fortfarande mörkna alldeles för fort när man jobbar fm så ljuset var inte det bästa   . Men ni får stå ut ändå   .

.

Lite änder vid Våtmarken.

Tjejerna var busiga som vanligt.

Lite sol han jag se.

Lillskruttan.

Nu kommer vi.....

Tjejerna i solnedgången.

Dom har himla kul tillsammans mor och dotter   .

Solnedgång över Våtmarken.

Ett gäng svanar såg vi idag.

Vinja siktar in sig på Bozza.

Sötnosen.

Attack.....

Bozza anfaller morsan.

.

Ja då var jag ikapp igen då   . I morgon så är det simträning och jag hoppas att det går att fota lite i alla fall.

Nu börjar det dags att leta upp sängen och vänta på John Blund   .

Ha det så bra och natti, natti på er   .  

Ja då har vi varit hemma hos Lena i helgen och tränat o gjort en massa annat skoj   . Åkte dit i fredags em när jag vaknat och varit och kollat på Enduros G-kull.

I fredags blev det bara bus för hundarna, var rätt seg efter nätterna och sen han det ju bli himla mörkt också.

I lördags så blev det uppletande för hela gänget och alla var jätte duktiga   . Både Bärra och Bozza fick 4 föremål var utan synretning och dom var såå duktiga   . Qalle och Vinja fick även dom 4 föremål var som gick kanon   .

Tyvärr inga bilder för det snöade en massa och det var rätt mörkt ute.

I söndags så blev det sökträning för Vinja. Var andra gången med fast rulle och det gick både bra och "dåligt". Men det går bättre med lite mera träning så   . Från själva sökträningen blev det tyvärr inga bilder då det både var himla kallt och det blev för mörkt att ta fart bilder   . Inte lätt få till det när ljuset inte räcker till   .

Men några bilder på sökgänget kommer här.

.

.

Var meningen att Qalle och Bozza skulle få köra lite uppletande efteråt, men det var så himla kallt   att vi struntade i det. Åkte istället hem till Lena och gick en lite kortis med hundarna så dom fick busa lite.

Här blev det iaf lite kort för det var lite ljusare   .

.

Tjoohoo vad kul.

Hela schäferligan.

Liten paus.

Lite bus.

Två snömonster.

Attack på syrran.

Bärra smyger.

Åhh sen full fart.

Qalle och Bärra brottas och Bozza kollar att det går schyst till.

Söta syskonen.

Mycke spring blev det.

Jobbigt att springa i snön.

Lillskruttan.

Anfaller brorsan.

Bärra blir förbannad.

Kolla in Bärras leende.

Får jag lov...

Attack igen.

Sötnosar.

På väg hemåt.

Schäferligan igen.

Lite sol var det en kort stund.

Bozza på språng.

Sötnosarna Bärra och Bozza   .

Bus med bollen.

Hemma hos Lena.

.

Som vanligt när man är hemma hos Lena så har jag haft super kul och trevligt   . Tyvärr så blir det ju mörkt alldeles för fort den här årstiden så man hinner inte allt som vi skulle viljat, men kul har vi haft   .

Nu är det hög tid att gå och sova lite om man ska orka upp i morgon.

Så natti, natti på er   .