Japp, då var man ledig igen då, är så skönt. Börjar igen på måndag morgon.

Vad har hänt här idag dag då undrar ni. Jo vid halv 12 så gick jag upp och gav Vinja lunch, sen så hamnade jag vid datan en stund sen blev det lite slappande med frukost vid Tv:n   .

Och varför gå upp så tidigt undrar ni säkert när man kan få sova   , ja det kan man ju undra. Men just då kände jag mig rätt pigg så det var lika bra att gå upp.

Vid 2 taget så var det dags för en promenad  , blev en tur ut till Viggeby och tillbaka som blev ca 7 km.

Men idag så har vi testat nått nytt. För ett tag sen så så fick jag tips från Madde http://schaferlyan.blogspot.com/ att dragträning var bra träning. Så för ett tag sen så inhandlade jag lite kedjor men dom låg i skåpet ett tag tills vi idag testade det.

Det gick jätte bra och Vinja var jätte duktig   . Kedjorna väger nästan 3 kg och fick en dragvikt på ca 1,5 kg. Beror lite på underlaget om det blir mera eller mindre. Eftersom hon aldrig testat detta förut så blev det en mjukstart på ca 10 min, vilket hon klarade galant   .

Är sen meningen att dragvikten ska dubblas till nånstans mellan 3-4 kg sen när hon är van, och sen blir ju även tiden hon drar längre. Men än så länge får den har vikten räcka ett tag.

Bävar bara för den dagen jag ska släpa runt på 6 kg kedjor i ryggan under den tiden som hon inte drar dom  .

Glömde föresten säga att vi haft ett kanon väder här idag med blå himmel och sol   .

Lite bilder från våran promenad och debut med dragträningen kommer här.

.

Solen på väg upp i morse strax före kl 7.

Kolla vad härligt, en klar blå himmel   .

Solen lyser över ån i Torshälla.

En snabb koll på en brygga han Vinja med.

Spanar lite från stubben.

Längst ut vid udden.

Vinja redo för lite dragträning.

Det blev ett långt ekipage.

Drar på gräset.

Och kämpar på grusvägen.

Vinja med dagens träningskit.

Månen på ena sidan gärdet.

Och solnedgång på andra sidan gärdet.

Vinja med sin boll efter dagens träning.

Började bli lite dimma på tillbaka vägen.

Solnedgång vid udden.

.

I morgon så ska jag och Vinja iväg på lite äventyr igen, så det gäller att det inte blir för sent till sängen.

Ska kolla lite vad ni gjort för kul idag och sen gå och sova   .

Hörs i morgon   .

Tjoohoo, det har inte varit grått och trist här idag   . Det har till och med varit lite sol här   . Attans vad härligt, ända tråkiga var att jag har väl tyvärr sovit större delen av dagen då solen lyste   . Men det märktes helt klart att det var mycke ljusare ute idag   .

Och vad har Vinja och jag sysslat med idag då. Jo först när jag vaknade så hamnade jag   framför datan en stund   , sen blev det lite frukost. Lite senare när frukosten landat lite så blev det en promenad. Var meningen att jag o Vinja skulle gått med Jessica och hennes flickor idag  . Men det blev lite missförstånd så det får bli en annan dag.

Så det blev istället en egen promenad för oss ut mot ån, bort mot Kolsta, in i skogen mot ellljusspåret och sen hem. Vinja fick träna lite med klövjeväskan idag . Blev ett pass på 10 min med ca 1 kg på vardera sidan, brukar köra 15 min men eftersom det är bara andra gången på väldans länge så tänkte jag att vi mjukstartar lite.

Här kommer våra bilder från dagens promenad.

.

Forstod direkt att det här skulle bli en härlig promenad när man kunde skymta lite av solen   .

Lite poserande bland löven, bäst passa på innan dom blir helt vissna.

Lite bryggkoll blev det även idag.

Visst är det härligt med solen som lyser.

Vinja i solen.

Vinja redo för lite träning med klövjeväskan.

Men skynda er och häng med nu då....

Här blev vi utskällda av 2 Bernen Sennen.

En stolt Vinja med sin boll efter dagens pass med klövjeväskan.

Kolla Sigge, vi hittade en (o)trevlig (o)väldoftandes spaagrop som du säkert hade gillat.

Kolla in vilen läcker rosa färg himlen har.

Kunde bara inte låta bli att ta med dom här 3 läckra solnedgångarna.

Månen och jag får väl önska er alla en god natt.

.

Nu ska jag snart susa i väg till jobbet och göra min sista natt innan jag blir ledig   . Sen är jag ledig fram tills på söndag och börjar att jobba igen måndag morgon.

Med lite tur så kan jag besöka er under kvällen/natten för nu måste jag ut med Vinja och fixa det som ska med till jobbet.

Ha en skön natt ni som får vara hemma och sova   

Idag så har jag varit ledig   , och det har varit jätte skönt. Började dagen med en låång sovmorgon   , gick upp vid halv 10 ungefär.

Vädret har det inte varit några nyheter med, som vanligt grått och mulet, men som tur inget regn idag heller   .

Idag så åkte jag och Angie till Vilsta för att gå en promenad   . Det finns 2,5 km, 5 km och 10 km spår där. Det går även ett 2,5 km och 5 km från Skjulsta som möts på 10 km spåret som går från bägge ställena.

Vi tyckte att 5 km var för lite men 10 km var för mycke. Så vi kollade kartan och hittade ett ställe att gena på så det skulle bli ca 7,5 km och det tyckte vi var precis lagom   .

Men inte blev det bara 7,5 km inte, när vi kom tillbaka så kollade jag stegräknaren och då hade vi gått nästan 9 km. Så det blev ju en redig sväng i alla fall fast vi inte tänkt gått så långt.

Lite bilder från dagens sväng i Vilsta måste ni ju få se.

.

Karta över spåren i Vilsta. Lite svårt förklara hur vi gick, men vi följde den gröna markeringen ända tills längst ner på kartan där det blev röd markering. Det var där vi genade över på grön markering igen.

Mycke nya intressanta dofter fanns det.

I början på elljusspåret.

Två suddiga busbilder.

Mor och son poserar på en bänk.

Zäpo med sin pinne.

Här gick dagens promenad.

Poserar så fint på stenen.

Kolla Sigge, vi hittade svamp på egen tass idag   . Fast dom fick stå kvar.

Vinja hittade en kul pinne.

Pinnen släpades sen med nästan halva promenaden.

Kolla vad fin han är Zäpo.

Sista biten till bilen så blev det i koppel.

.

Var verkligen kul att gå nån annanstans   . Upptäckte att det finns många olika vägar där som vi ska ta och utforska när vi bägge är lediga och har gott om tid.

Ska som sagt snart iväg och jobba natt   , men som tur så är det bara 2 st . Så nu ska jag fixa lite mackor och sen ut med Vinja en sista gång innan jag åker.

Hoppas att ni alla haft en skön dag med era kära vovvar   .

Sköt om er och natti, natti  .

Åhh vad skönt att få sova lite längre i morse   . Nu är det eftermiddagar som gäller fre-sönd så nu dröjer det innan man behöver gå upp så tidigt igen   .

Har tyvärr även varit mulet ute idag också, ända fördelen är väl att det varit rätt varmt. Runt 10 grader har vi haft och tack o lov inget regn. Men nog vore det härligt om solen kunde komma fram lite också  , man blir ju trotts allt lite gladare då   .

Idag så blev det en promenad ut till Viggeby och tillbaka med Angie & Zäpo. Kul med lite sällskap   . Ca 7 km fick vi ihop på dagens sväng och även lite kort blev det idag också   .

.

Mulet var det idag också.

Vinja spanar efter Zäpo.

Lite bus blev det när dom träffades.

Spännande nyheter.

Zäpo sitter och spanar på en hund som går lite längre bort.

Zäpo igen.

Mor och son poserar så fint.

Mattes söta flicka   .

Fina Zäpo.

.

Ja  så mycke mera än så han vi inte med idag innan det var dags att gå hem, äta lite lunch och sen susa iväg till jobbet.

Hoppas att ni haft en skön fredag och även fått lite sol hos er idag.

Sköt om er alla så hörs vi igen i morgon   

Så var sista fm gjord, så skönt   . Kanon skönt att slippa gå upp tidigt i morgon   .

Har inte varit nått vidare väder idag heller  , har varit mulet och grått idag också   

När jag slutade jobbet så blev det en promenad runt i Torshälla. Var först meningen jag bara skulle gå Lilla Göksten, men det slutade med Stora svängen som blev ca 7 km.

Idag så blev det även lite klövjeväsk träning för Vinja, blev lite mjukstart med ca 10 minuters gång med den på. Blev även lite spring efter bollen på ett gärde, blev som vi brukar att Vinja får vänta tills bollen landat och då blir det Varsågod.

Blev lite kort i början av dagens promenad, sen blev det för mörkt för att kunna fota.

.

Här började våran promenad.

Som ni ser, lika grått idag som igår.

Såg några knalloranga svampar, ingen aning vad det var för nått...

Sen gick vi utefter ån.

Blev sen lite poserande på en sten.....

Och sen poserande på en stubbe.

Vinja i massa vackra gula höstlöv.

Min vackra flicka.

Vinja med sin klövjeväska.

Stolt Vinja med sin boll efter träningen med klövjeväskan.

Man blir törstig när man tränar.

.

Ja mina vänner, så har våran em sett ut. Nu ska jag fortsätta att rensa svampen som plockade med Sigges matte. Hoppas att jag hinner klart idag, men det var rätt mycke så det är lite tveksamt.

Ha det så gott så hörs vi i morgon igen    

Ja då har man avverkat första förmiddagen då,är alltid så svårt att komma i säng på kvällen och lika svårt gå upp på morgonen när klockan ringer .

Har inte varit nått lysande väder alls idag , har varit mulet och trist hela dagen .

Blev en tur ut mot udden, bort mot Kolsta, genom skogen mot ellljusspåret och sen udden och hem igen. Den svängen blev ca 7 km.

Var inte lätt att få till några bra kort när det var så mulet ute. Men några halv dåliga bilder blir det tyvärr idag.

.

På väg ut mot udden. Ni ser hur mörkt och trist det är ute och nästan alla löv ligger på backen.

En liten snabb bryggkoll han Vinja med också.

Har precis gått förbi båtslipen och är på väg ut mot Kolsta.

Inte ser det nått kul ut heller med alla plöjda gärden, blir ju ännu mörkare ute då.

På väg upp i skogen.

Vattenpaus.

Vinja ser nästan ut som en varg med sina lysande ögon.

.

Nu ska jag börja rensa lite på all svampen vi hittade igår. Lär väl tyvärr inte hinna klart idag.

Hoppas verkligen vi kan få lite sol ute i morgon för det är så trist ute nu. Och mörkt blir det fort också, inte kul med denna vinter tid.

Hoppas ni alla haft en bra dag.

Tyvärr så verkar många av er igen bli bombarderade av inlägg i era bloggar igen. Det är UFO:t som är i farten igen  som skriver hos er igen. Tyvärr så verkar hon ju inte veta vad hon heter då hon skriver att det är jag och Vinja som skriver. Vet inte om hon lider av personlighetsklyvning eller nått. Men som vanligt så vet ni ju vad ni ska göra när ni får skräp i era bloggar, bara radera bort det.

Kram

Idag minsann så har vi varit på äventyr i skogen. Vi har nämligen varit med Sigge Svamphund och hans matte och gått i deras skogar.

Var jätte kul att få besöka lite mera nya ställen   . Har plockat en otroligt massa svamp, fick tyvärr lämna massor som vi hittade för man måste ju hinna rensa dom också. När jag kom hem så vägde jag dom och det var nästan 4,5 kg svamp   .

Blev även lite fika vid en av Sigges sjöar där även Sigge badade lite. Vinja tyckte det var orättvist att hon inte fick bada   .

Vi var ute i ca 3 timmar och fick ihop nästan 6 km på dagens promenad.

Blev självklart en väldans massa bilder från idag. Kan ju självklart inte lägga ut alla för det blir alldels för många. Så jag har rensat, och sen har jag rensat ännu en gång men ändå så blev det 23 st kort kvar.

Hoppas ni orkar kolla på alla.

.

Vinja tigger lite gottis från Sigges matte.

Sigge med en pinne i en av sina spaagropar.

Hallå där....Våga inte ta min pinne......

Vinja undrar vad Sigge sysslar med när han spaar och har sin spaaskall.

Sigge i en av alla spaagropar han hittade.

Sigge väntar på att matten ska kasta ut pinnen i vattnet.

En glad Sigge i vattnet.

Den här skylten stod mitt i skogen, lite konstigt kan man tycka   .

En massa stora trattkantareller hittade vi.

Sigge visade Vinja hur man rullar tunna.

Hallå, hur länge ska man behöva vänta på fikat då.....

Sigge badar.

Och Vinja tyckte det var attans orättvist att hon inte fick.

Sigge i närbild.

Vinja stjäl godis från Sigge mattens ficka.

Sigge äter sin macka.

Vinja hittade en pinne som hon kämpade med.

Jag och Sigge har dragkamp.

Kolla in vilka stora trattisar vi hittade   .

Sigge vid en liten mini bäck mitt på kalhygget.

Lite poserande blev det också, men ingen av dom var speciellt samarbetsvilliga.

.

Har som sagt haft en väldans trevlig dag med Sigge och matten i skogen idag   . Men i morgon kommer jag garanterat ha träningsvärk i armarna    efter att ha burit på all svamp i skogen.

Var verkligen super trevligt så det gör vi säkert om nån gång. 

Men dagen var inte slut med det för på kvällen så åkte vi hem till Laila och hennes och gick en stadspromenad. Blev en tur mot Tuna Park, sen mot Ekeby ridskola, sen irrade vi runt på en massa gator och kom fram vid Lundby skolan. Där i från gick vi sen mot Tuna Park igen och sen hem till Laila.

Vi var ute lite drygt 1h o 30 min och fick ihop 7 km. Så det blev till slut en rätt redig promenad idag också, blev ca 13 km på hela dagen.

Tyvärr blev det inga bilder för det var ju becksvart ut.

I morgon så är det jobbar dags igen och klockan ringer tidigt , så man skulle kanske försöka hitta till sängen snart.

Hoppas att ni alla haft en skön dag. Hörs igen i morgon.

Natti, Natti .

Vilket kanon väder vi haft idag   , har varit en klar blå himmel och strålande sol hela dagen   . Och det var verkligen kanon tur för idag har jag och Vinja varit och hälsat på Rudi och hans matte. Det var verkligen kanon kul   .

Vi åkte dit och hälsade på för att få följa med promenad i deras otroligt härliga skog. Jösses vilka härliga promenad vägar det fanns hos dom, och en massa olika fina vägar hade dom   .

Blev en riktigt härlig långpromenad idag, vi var ute 3h o 15 min och fick ihop 1,6 mil på våran härliga runda. Verkligen skönt att få gå en ordentlig sväng, men sista biten hem kändes det allt lite i fötter och benen. För även om vi brukar gå rätt bra svängar annars också, så blir det inte så långt som idag.

Jag hade packat ryggsäcken med lite fika till Rudimatten och mig och även lite gott till vovvarna. Det var uppskattat av alla.

En väldans massa bilder blev det idag, tyckte jag hade rensat en massa men ändå blev det rätt många ändå i dagens blogg. Så jag hoppas att ni orkar kolla på alla.

.

Blev lite bus innan vi gick iväg på promenad.

Sen fick vi se Rudis berömda älgkadaver, Vinja nosar försiktigt och undrar vad det är.

Du Rudi, vad är det för konstiga saker som ni har liggande i eran skog....

Men kolla här Vinja, den är inge farlig den rör sig ju inte alls.

Nej du Rudi, den är äcklig. Kom så går vi.....

Finns mycke spännande dofter i en ny skog.

Dagens första posering.

Såna här härliga vägar var det nästan hela promenaden.

Lite posering i solen.

Först fick hundarna lite fika.

Sen fikade jag och Rudi matten. Vinja tycker att hon kan få smaka lite av kakan som Rudi matten hade.

Fina Rudi.

Rudi matten och Vinja har en liten pratstund.

Solen lyste vackert genom skogen.

Ännu flera härliga vägar gick vi på.

Mera poserande i solen.

Mera fika paus, här blev det lite malda tuggben för vovvarna.

Vinja och Rudi i mossan.

Rudi.

Vinja kollar in Rudis hus, var lite lågt i tak för en schäferflicka.

Rudi visar Vinja sin terass.

Hör du du Rudi matten, jag känner att du har en massa gottis i fickan.

Rudi och Vinja.

Söta Rudi.

Godis utdelning hos Rudi matten.

Blev några små busryck när vi kom tillbaka.

  .

Tusen tack Rudi matten för den super härliga promenaden . Var verkligen jätte fin promenad. Men hu så seg och trött jag var på hemvägen och när jag kom hem så gick jag och la mig och somnade i 2 timmar tror jag .

Dom härliga vägarna går jag gärna igen. fast kroppen behöver nog vila sig lite för jag tror det värker i hela kroppen. För så långa promenader var verkligen länge sen vi gick.

Nu ska jag kolla lite vad ni andra gjort en härlig lördag som denna. Hoppas verkligen ni haft lika strålande väder hos er som vi haft här .

Sköt om er alla så hörs vi i morgon igen.

Bye, Bye