Heratorpets Vinja

Senaste inläggen

Av Heratorpets Vinja - 8 februari 2014 21:40

Ja då ska jag väl försöka få ihop en liten blogg då. Blir en sammanfattning av våra dagar. Tyvärr så har väl aktivitets nivån inte varit så hög   , men mår man inte bra är det tyvärr svårt göra det man skulle vilja.


Onsdag: Då var Bozza på Strömsholm och fick ett träningspass i Treadmillen igen. Det blev ett pass på 20 min utan paus.

Började med 4-5 min uppvärmning, sen 5 min skritt med Jet Stream, sen trav i 6 minuter och avslutades med 4-5 min nervarvning.


För Vinjas del blev det tyvärr vila då jag skulle jobba em och han inte med någon promenad   .


Här kommer några bilder på Bozza i Tredmillen.


.

   


.

Torsdag: Blev bara en liten sväng ut till udden och tillbaka på ca 2 km då jag var rätt seg   .


Fredag: Kände mig lite piggare då så vi lyckades få ihop en promenad på ca 4,5 km   . Blev även ett litet enkelt uppletande med 4 föremål var. Det gick kanon för både Vinja och Bozza   .


På kvällen så var det dags för simträning för tjejerna   . Ca 30 minuter var dom i vattnet.

Vinja fick 2*15 ggr intervaller i Jet Streamen och lite hopp från rampen.

Bozza hoppade mest från rampen vilket verkade var jobbigare än bara simma omkring som morsan gjorde.


Här kommer lite bilder från våran promenad med uppletande.


.

 

Busig Bozza.


   

Ta mig om du kan morsan.....


 

Hallå, kom igen då....


     

Mycke spring i benen har hon Bozza. 


 

Min fina Vinja. 


     

Uppletande med Bozza.


     

Uppletande med Vinja.


.

På kvällen så var vi ju och simmade och här kommer det lite bilder från den träningen.


.

 

Bozza kastar sig ut i vattnet.


 

Mina söta flickor.


   

Bozza.


 

Tjoohoo vad kul det är tycker Bozza.


         

Mor och dotter i bassängen.


   

Mycke hopp blev det för Bozza.


 

Bozza.


   

Vinja.


   

Blötdjuret Bozza.


 

Min söta lilla tjej.


   

Mor och dotter.


 

Mamma, mamma....Kolla nu när jag hoppar.....


 

Visst är jag duktig mamma.....


     

Vinja hoppar från rampen.


     

Bozza den lilla galningen är också hoppglad.


 

Tar en liten kort paus.


 

Akta dig nu morsan för jag ska hoppa.


 

Ett sista skutt med Bozza.   


.

Idag lördag: Blev en promenad här omkring som blev ca 5 km. Lyckades även idag få till ett uppletande för tjejerna med 4 föremål var.

Bägge var jätte duktiga och hittade alla sina saker   .


.

 

Mina duktiga flickor efter dagens uppletande.

.

Ja då var jag ifatt igen då   , får se hur länge jag kan hålla det nu då   . Får hoppas jag klarar det för det blir enklare blogga varje dag än försöka komma ihåg flera daga vad man gjort   .


Hoppas att ni alla haft en bra lördag   .

Av Heratorpets Vinja - 4 februari 2014 23:56

Orkar fortfarande tyvärr inte gå så långa promenader med tjejerna   . Idag blev det en sväng som blev ca 3 km, dom busade lite i snön men inte super mycke.


Gillar tyvärr inte att motionera hundarna med boll, men för att dom skulle röra sig lite så blev det kast med boll på gärdet så dom skulle få springa lite i alla fall.


Får hoppas verkligen att förkylningen ger sig snart för nu är jag trött på att inte orka göra nått alls   .


Någon sol har vi inte sett på länge så som vanligt så bilderna blir tyvärr därefter   .


Här kommer i alla fall lite bilder från våran lilla sväng.


.

 

Utsikt från slussen.


 

Bozza utforskar bryggan.


Är tyvärr rätt halt där det delvis smält bort snön.   


   

Lite bus.


Mattes sötnosar   .


     

Fina Vinja   .


 

Söta Bozza   .


   

Utforskar ett släp.


 

Kommer du med och springer nu då morsan....


 

Nej du, ja går åt det här hållet....


   

En flygande Bozza.


Attack på morsan.


     

Busiga flickor.


 

Lillpluttan.


Vinja.


    

Dragkamp.


Full fart mot bollen.


     

Busiga flickor.


.

Ja det är vad som hänt här på fm idag. Nu börjar det dra ihop sig att lägga sig för i morgon så är det dags för Bozza att träna i Treadmillen igen   . Ska bli spännande se hur dom lägger upp henne träningspass i morgon.


Ha det så bra och natti, natti   .


      

Av Heratorpets Vinja - 3 februari 2014 23:45

Har varit på jobbet idag och det gick väl rätt okej. Visst känns det att man inte är helt frisk men det går framåt i alla fall   .


Hade lite att uträtta på fm så det blev bara en sväng ut till udden och tillbaka för tjejerna. Får Hoppas det blir längre i morgon.


Även om vi inte gick långt så fick kameran följa med   , var tyvärr inte så kul väder men lite bilder får ni självklart se.


Här är bilderna från våran lilla sväng.


.

 

Lite bus.


 

Här var det spännande.


 

Vinja älskar att snörulla   .


   

Men Vinja då, inte äta jord heller....


 

Ser nått läbbigt på andra sidan ån.


 

Vinja har också sett det....


     

Full fart.


 

Min fina flicka.


         

Mycke bus blev det.


 

Full fart.


 

Sötnosar   .


 

Min fina Vinja   .


 

Mitt lilla bustroll Bozza   .


 

Hallå morsan jag vill också ha boll.....


 

Fina flickor.


 

Vinja har siktat in sig på något.


 

Ja vill också ha pinne....


 

Tjoohoo.


 

Attack på morsan.


 

Min söta flicka   .


.

Ja det var det som hänt här på fm. Vad som händer i morgon får vi se då.


Ha det så bra och natti natti    

 

Av Heratorpets Vinja - 1 februari 2014 13:30

Den envisa förkylningen verkar inte vilja ge med sig   , visst jag är lite bättre men orkar fortfarande inte gå några promenader   .


Så det var himla tur att det stod simträning på schemat igår   . Strax efter kl 18,00 gav vi oss iväg i snöstormen så det gick inte fort att åka dit.


Det blev ca 30 minuter simträning för tjejerna igår, för Vinja blev det 2*15 intervaller i Jet Streamen och lite hopp från rampen och för Bozza blev det mest hopp från rampen och även självklart lite simning. Känns skönt att dom fått göra sig av med lite energi i alla fall   .


Här kommer det lite bilder från gårdagens simträning.


.

 

Kan du flytta på dig morsan så jag kommer i.....


   

Ähh, strunta i det, jag hoppar....


 

Undrar vad dom siktat in sig på.


 

Bozza tar ett skutt.


 

Vinja kan hon också. 


   

Mitt lilla blötdjur.


   

Mor och dotter.


Lillskruttan.


   

Badbruden. 


Vi hoppar när jag räknar ....   


 

Bozza hoppar i poolen.


   

Min sötnsar.


Vinja.


   

Bozza.


       

Förskte fånga Bozza framifrån när hon hoppade men det blev sådär....


  Mattes älsklingar   .


   

   

Lite olika hoppstilar på Bozza.


        

Lite olika hoppstilar på Vinja.


 

Min fina Bozza   .


.

Ja det var gårdagen det. Just nu är tjejerna ute med en kompis och hennes hund så det känns skönt att dom får röra på sig fast deras matte inte orkar gå.


Men nu hoppas jag verkligen att ja blir frisk snart för nu börjar det bli super trist att inte orka göra nått alls   .

Av Heratorpets Vinja - 30 januari 2014 00:54

Vi kör väl ett tredje inlägg när vi ändå håller på så man kommer ikapp någon gång   .


Var iväg och körde Bozzas tredje träningspass i Treadmillen igår onsdag   . Gick super bra och hon är såå duktig min lilla flicka   . Blev 2*12 minuter idag så sammanlagt 24 minuter, och inte var hon ett dugg trött efteråt heller   .


Här kommer lite bilder från träningen, men först ett litet försök till huvudbild i solen. men lilla fröken var mest intresserad av annat.


.

 

Mattes sötnos.


 

Min duktiga flicka.


 

Kan man smaka på den här kanske när man ändå är här....


 

Så duktig så.


 

När man har paus kan man passa på att utforska lite.


 

Okej, nu är jag redo igen matte så kör igång....


.

För Vinja blev det tyvärr en vilodag idag   , orkar tyvärr inte gå något. Får se om man kanske orkar en liten sväng i morgon om det inte blåser allt för mycke. Kan knappt andas ute när när det blåser.


Ha det så bra ni alla så hörs vi nog en annan dag   .


 


.


Av Heratorpets Vinja - 30 januari 2014 00:18

Här kommer det en massa bilder från sökträningen i helgen hemma hos Lena.


Blir inte så mycke text men en väldans massa bilder blir det.


Först ut är det Madde och Milton.


.

                 


Lena och Qalle.


.

                 


.

Några i sökgänget.


.

Ewa och Wille.


.

               


.

 

 

Ingrid och Mille.


.

Bibbi och Dunja.


.

     


.

Ingrid och Trean.


.

                       


.

Mille och Maya.


.

                                   


.


Åse och Dora.


.

             


.

Tyvärr så blev det inga bilder på Vinja när hon tränade   . Vinja håller på att lära sig att man ska ta rullen som sitter under halsen när man kommer till figgen. Det går väl både bra och "dåligt". Men nån gång så lär hon sig väl det också   .


Hoppas att ni orkade med alla bilder för det blev en hel del. 



Av Heratorpets Vinja - 29 januari 2014 22:30

I fredagskväll så åkte vi hem till Lena och brorsan/sonen Bärra och grabbarna. Var tyvärr lite förkyld redan när jag åkte men trodde jag skulle bli bättre, men tyvärr inte   . Men även om jag inte varit helt bra har vi hunnit med lite i alla fall   .


I lördags så blev det en promenad på ca 3,5 km som kändes som minst det dubbla när man pulsade i snön   . Hundarna hade i alla fall super kul och sprang som bara den.


I söndags så var det sökträning med Vinja, Bozza o Bärra fick hjälpa till att valla rutan så dom fick röra sig lite i alla fall.


Det blev en hel del bilder under helgen så i denna bloggen kommer det en massa bilder från våran promenad när dom busade i snön.


.

 

Qalle och Ego letar efter råttor i snön.


 

Snömonster i full fart.


     

Pinnar är kul att ha dragkamp med.


 

Qalle.


 

Lena med hela flocken.


   

Full fart i snön.


      

Visst är dom söta   .


 

Inte lätt hålla ordning på öronen när det blåser säger Ego.


   

Ser ut som snön smakar illa tycker Qalle.


       

Lite brottning.


 

Mattes sötnos.


Bäst att sticka tycker Qalle.


       

Mycke bus blev det.    


 

Ego kommer springande.


 

Bärra.


Så fina   .


     

Full fart på gärdet.


       

Lite mera bus och brottning.


     

Sen full rulle igen.


 

Bärra pulsar i snön.


 

Så fina.


 

Ligg stilla då.....


 

Fina Bärra.


 

Godisutdelning.


     

Full fart igen.


   

Snömonster.


 

Vinja på språng. 


.

Ja det var bilderna från våra promenader. Nu ska jag fixa till bilderna från sökträningen så får ni se dom senare också om ni vill.




   




 

Av Heratorpets Vinja - 22 januari 2014 21:45

Idag var det dags igen för ett Treadmillpass för Bozza. Även idag gick det super bra och idag så gick hon 2*10 min   .


Känns kanon att det funkar så bra   . För Vinjas del blev det vila idag då jag hade lite saker att uträtta.


Är inte lätt ta kort men här kommer i alla fall några kort när Bozza tränar i Treadmillen.


.

 


 


 

Hon är så duktig min lilla flicka   .


.

Ja mera än så har inte hänt här. Får jag till några bra bilder så kanske det blir en blogg i morgon, annars blir det en annan dag   .

Presentation

NYA Hemsidan

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards